ce tinteste inclusiv corectarea posturii, diminuarea durerilor de spate si imbunatatirea mobilitatii. Imbina antrenamente Pilates si XBody, completate cu un plan alimentar saptamanal, usor de urmat, care sa iti sustina obiectivele.
Ai acces la evaluare corporala, antrenamente pe aparate Pilates Cadillac si Reformer, tehnologia speciala XBody si recomandari alimentare din partea nutritionistului.
FitFusion este un concept nascut din dorinta de a te ajuta sa ai un corp sanatos si frumos, intr-un mod eficient si usor. Ai programe de exercitii Pilates pe aparate (Reformer si Cadillac) si XBody, combinate cu un plan alimentar foarte la indemâna de urmat.
vezi preturi
Am decis sa impartasesc cunostintele si experientele mele altor persoane care doresc sa introduca miscarea in viata lor de zi cu zi.
Certificare internationala BASI - COMPREHENSIVE PILATES TEACHER TRAINING din septembrie 2019
Workshop de Fisio pilates, Pilates advanced matwork : Cadilac and Reformer on the mat, Pilates core advanced
Facultatea de Educatie fizica si Sport
Curs de Instructor Fitness si Aerobic, Yoga, Pilates, TRX, Kettlebell
Workshopuri de perfectionare in domeniu, Yoga, Pilates & Functional Training
Xbody Floreasca inseamna a face miscare intr-un mod usor si adaptat corpului tau, nevoilor si posibilitatilor tale, cu rezultate mai rapide, mai bune, cu risc minim de accidentare si de suprasolicitare a articulatiilor.
Xbody Floreasca este un concept, ce tinteste inclusiv corectarea posturii, diminuarea durerilor de spate si imbunatatirea mobilitatii. Imbina antrenamente Pilates si XBody, completate cu un plan alimentar saptamanal, usor de urmat, care sa iti sustina obiectivele.
inseamna exercitii fizice mai putin solicitante, dar mult mai eficiente, combinate cu acces la mese nutritive, ready-made.
in a te antrena si hrani in mod inteligent, mai degraba decat a trage de tine prin procese epuizante si a te da peste cap pentru a urma o dieta sanatoasa.
pe obiectivele tale de a arata bine si a te simti bine, pornind de la o evaluare corporala detaliata pentru a-ti recomanda un program corect, coerent si mai ales, usor de urmat.
